Jídlo opaluje! Víte co jíst, aby vaše opálení bylo ještě výraznější?
Vše o zdraví
Strava ovlivňuje kvalitu pleti – to je stará známá věc. Ale víte taky, že po určitém jídle bude vaše pokožka více opálená? Samozřejmě je potřeba podpořit její bronzový odstín také rozumnou dávkou slunečních paprsků. Nicméně zlatavý základ získáte právě...
To jsem ještě neslyšela 🙂 já jsem spokojená po opalování s Panthenolem od Swissu a taky mě díky němu opálení déle vydrží.
co jíst, aby vaše opálení bylo ještě výraznější – tak tohle vůbec neřeším !
Doma jím mrkev pořád ale účinky nevídím 😀 ale něco na tom asi bude.
Někde jsem jednou narazila na článek, že testovali tohle požívání zeleniny a sledovali jestli se jim projeví změny na kůži a výsledky byly takové, že všichni měli hezčí odstín pleti, u některých byly změny docela výrazné, u jiných méně. Nicméně fungovalo to na všechny;)
Já jsem třeba brala betakaroten a přijde mi že mi moc nepomohl. Ale na každího to působí jinak. Ale s tím jídlem tedy nevím no. Mrkvový salát mám taky furt a výsledky taky nikde tak já nevím.
…o mrkvi to je známé už delší dobu…ale myslím,že nic se nemá přehánět…..mnoho vitamínu může také uškodit
Mne veľmi pomáha mrkva a paradajky. Okrem toho si kupujem aj vitamín D, ktorý pomáha nielen opáliť:-)
Jasně, budu celý měsíc chroupat mrkev 😀
Já používám po opalování od Dermacolu sprchový gel SUNSHINE AFTER SUN SHOWER GEL a pak ještě BETA-CAROTENE BODY MILK po celý rok a opálení je krásné a hlavně drží 🙂
Opaluju se celkem dobře,takže nepotřebuju žádné doplňky.
pěkný a zajímavý článek,určitě něco vyzkouším
Naopak tento článek je velmi zajímavý a plný výborných rad a tipů.
Já to nepotřebuju jsem snědá a opaluju se dobře.
no tak ja by som niečo také potrebovala :
No tak ja by som niečo také veru potrebovala..