Zhubněte s Feminou: Mačingová dieta krok za krokem
Jak na dietní jídelníček
Tak jsem se dneska ráno sehnula, abych si zapnula zip svých kotníčkových bot a měla jsem pocit, jako by se mi bunda na břiše nakrabatila a nepustila mě se pořádně prohnout. Potíž byla v tom, že jsem žádnou bundu...
Před 5ti lety jsem takto „sundala“ 7 kilo, držela jsem pak tuto „bezpřílohovou |“ stravu asi 2 roky a váha se pohybovala spíš směrem dolů…Ale jelikož mám úchylku na nanuky a kafe s koňakem a navíc jsem byla dlouhodobě nemocná, tak se mi kila vloni na podzim vrátila…Takže se hlásím dobrovolně jako další adept pro kolektivkí detox, aspoň mne to bude víc bavit, když nás bude víc……:-))
… po prvním týdnu jsem byla přejedená mrkve a rozinek, nemluvě o červené řepě (kterou mám normálně docela ráda) … pokus ukončen!
Mám za sebou první týden diety podle Mačingové a mám 2kg dole jsem ráda ale když si vezmu to co jím tak si myslím,že by po tom zhubl každý.Je to fakt masakr obzvlášť pro někoho (jako jsem já)kdo není vůbec zvyklý jíst tolik zeleniny.
O každý dietě se říká, že je to nesmysl a stejně každá z nás nějakou vyzkoušela. Ona píše, že je to spíš detox. Znám pár holek, který to držely a fakt daly dolů 5kilo minimálně.
moje mamka měla tuhle knížku, ale poslala ji dál
Mačingová dieta – tak tu neznám. Ještě jsem o ní neslyšela.
Přesně tak jídelníček je dost přísný, ale dle tohoto webu http://sjidelnicek.cz/zhubnete-jednou-provzdy/ funguje i dlouhodobě, tak nevím, jestli nestojí za to ho zkusit.
Neuznávám vůbec žádné diety.
Držela ji děvčata od nás z práce, ale je to životní styl, takže natrvalo se jí podřídit a pak se hubne, při návratu k normální stravě – a vrátily se všechny, dochází k jojo efektu. Já osobně bych to brala jako hazardování se zdravím.
Najděte si názory odborníků,než se do něčeho tak nesmyslného pustíte!!