Femina.cz » Magazín » Hubnutí » Speciál o hubnutí: Dieta podle BIBLE

Speciál o hubnutí: Dieta podle BIBLE

Speciál o hubnutí: Dieta podle BIBLE

Magazín: Hubnutí | autor: Redakce | vydáno 28. 06. 2013

Hubnout se dá opravdu různými způsoby, třeba pomocí Bible. Nevěříte? I taková dieta už existuje...

Vymyslet dietu musí stát některé lidi opravdu mnoho času a přemýšlení. Některé diety jsou totiž zařaditelné pouze do škatulky šílené. Předpokládáme, že stejně tam zapadne i dieta podle Bible. Tato dieta je založena na rozdělení potravin na čisté a tedy povolené a na potraviny nečisté a tudíž zakázané. Jejím propagátorem je S. Rubin, který pochází z Jordánska a tvrdí, že díky ní se mu podařilo vyléčit z Crohnovy choroby.

A její princip? Jednoduše začnete den modlitbami a s těmi pokračujete, kdykoliv vás přepadne hlad. Ne nebojte se, jíst můžete také. Ale strava je postavená na absolutním zapovězení masa i jeho náhražek. Povolené jsou zelenina a ovoce, mléčné výrobky i celozrnné pečivo. Ale samozřejmě, že byste se měli více modlit, než jíst.

Veronika Žilková: Herec si stěžuje pořád

Veronika Žilková: Herec si stěžuje pořád

Je sice malá vzrůstem, ale jakmile někam vstoupí, její energie zaplní celou místnost! S Veronikou...

Názor čtenářky – Helena (31 let)
No, už jsem vyzkoušela mnohé diety, ale tuhle ještě ne. A myslím, že je postavena na principu naší diety s názvem: Nežrat! Prostě se má člověk zabavit jinak, než jídlem. věřím, že to funguje.

Názor odborníka
Na zmíněných potravinách samozřejmě lze postavit vyváženou stravu, i když nebude příliš pestrá (chybí maso, luštěniny, ořechy…). Jedná se však o dietu, tedy krátkodobé opatření, tak by to nemuselo tolik vadit. Nechybí v ní žádná ze živin ani z mikroživin, snad s výjimkou rybího tuku.

Na naše zvídavé otázky ohledně diet odpovídá odborník na slovo vzatý:

Ing. Ivan Mach, CSc.

Od sedmdesátých let se věnuje odborné sportovní a dietologické publicistice. Je autorem mnoha titulů, překladů, odborných publikací a přednášek o výživě. Působí jako lektor řady vzdělávacích kurzů, je odborným garantem akreditovaného kurzu Nutris® (www.nutris.net) a přednáší výživu na 1. Lékařské fakultě UK a Masarykově univerzitě v Brně. Nyní působí jako sportovní dietolog, je prezidentem Aliance výživových poradců ČR a byl jmenován soudním znalcem v tomto oboru.

 

Foto zdroj: profimedia.cz

Další články z rubriky

Komentáře (3)

Datum Autor Nadpis
01. 07. 2013 Domca19871 dieta (reakcí: 0)
30. 06. 2013 lucik21 ... (reakcí: 0)
28. 06. 2013 viki11 dieta (reakcí: 1)

Testy kosmetiky

Victoria´s Secret Fearless - tělové mléko

Victoria´s Secret Fearless - tělové mléko

Nechte se unést podmanivými tóny!

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 08. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Štír

09. 12. 2016 Horoskop Štír

Všímej si víc lidí kolem sebe. Jeden dávný přítel nebo kolega z práce s tebou už delší dobu flirtuje, ale ty ho stále... Celý horoskop

Karta dne

Císař
Situace, kterou právě nyní řešíš, bude potřebovat logické myšlení, které je spíš vlastní mužům. Bylo by dobré, abys využila veškerou sílu a energii na dořešení a nebál...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Módní policie

Bydlete lépe s Living.cz

TOPlist