Femina.cz > Vše o hubnutí > Snídaně? Základ dne! Ale co jíst, když hubnu?

Snídaně? Základ dne! Ale co jíst, když hubnu?

Vše o hubnutí

Malátnost před obědem, kila navíc, únava a nesoustředěnost? Že vy jste zase vynechali snídani!? To je hrubá chyba, která se neodpouští! Začněte svůj den lépe a soustřeďte se na svůj ranní labužnický rituál. Dodá vám dobrou náladu i energii!...

Diskuze

8 komentářů

Zrušit

gustawka5.4.2017 (3:49)

Dobre vědět

Odpovědět

martinnatr7.8.2014 (11:55)

mám ráno problém do sebe cokoliv nasoukat

Odpovědět

Kefyna11.6.2014 (2:50)

SOUHLASÍM, JÁ TEDA SNÍDANĚ MILUJU, NEODPUSTÍM SI ZAČÍT VÍKEND SNÍDANÍ, JE TO OBŘAD A PAK NEMÁM DLOUHO HLAD, ALE V TÝDNU SE TO NEDÁ STÍHAT. NEŽ JDU DO PRÁCE, VYVENČÍM PSY A JEN TAK TAK STÍHÁM. VĚTŠINOU PROTO SNÍDÁM AŽ V PRÁCI, POKUD JE ČAS.

Odpovědět

Marienka3412.5.2014 (16:44)

Pro mě byly snídaně vždycky boj, ráno prostě na nic nemám chuť. Ale snažím se ke snídání vést mojí dcerku, tak musím jít příkladem 🙂 Teď nám dělám každé ráno mixované ovocné nápoje, fresh džusy a milkshaky, které jsou super a navíc člověka docela po ránu proberou 🙂 Dělám je v robotovi (mám teď nový Thermomix, tak zkouším, co všechno umí), takže to nezabere ani moc času.
Ještě, že mám malou, jinak by to zas bylo čapnout kabelku a letět do práce!

Odpovědět

lucik2130.4.2014 (7:09)

já snídám každý den a snažím se vyváženě, abych měla energii

Odpovědět

Bobina129.4.2014 (6:28)

Pro mne neexistuje začít den bez snídaně.

Odpovědět

ladouch28.4.2014 (21:44)

Jen mít tu pevnou vůli.

Odpovědět

pepina28.4.2014 (13:52)

Ono se to lehce píše,ale těžko dodržuje. Tak snad až budem na důchodku,to bude času habaděj.