Snídaně rychle, ale kvalitně
3 fotografiedietní snídaně
Znáte to – ráno musíte všechno zvládnout rychle a na snídani nezbývá vůbec čas. Ale mýlíte se, pokud si myslíte, že kvalitní snídaně nutně znamená dlouhou snídani! Vyvážená snídaně nemusí být náročná na přípravu.
Bez snídaně si nedovedu představit začátek dne. Snídám v klidu až v práci.
Já si osobně taky myslím, že snídat je velmi důležité.
V televizi nám říkají, že BEBE dobré ráno nás zasytí a energie nám vydrží celé dopoledne. Tady čtu, že sušenky máme slupnuté hned, za chvíli máme pocit hladu. Tak co si máme vybrat.
já osobně mám ráda čaj a chleba se sýrem , dcerka zase kuličky v mléce a manžel nedá dopustit na kakao
Já většinou snídám celozrnné cereálie a ovocné mléčné výrobky.