Kondom, sex na jednu noc a žvýkačka aneb Největší trapasy při pohovoru
Partnerské horoskopy: K Beranům přichází láska. Býci dořeší spory a Raci jsou šťastní
Týdenní horoskopy: Berani, jednejte. Býci, pozor na kolegy v práci. Raci, máte skvělé nápady
Jemná kynutá bábovka s rozinkami
2 hodiny středně těžké
Zábavný kvíz: Znáš hlavní města států celého světa? Otestuj své znalosti
1 hodina snadné
Nebezpečné hubnutí: Detox, hladovka i tablety tělu rozhodně neprospívají
Vše o hubnutí
Sportuješ, jíš méně, držíš ty nejzaručenější diety a přesto stále ta protivná kila ne a ne jít dolů? Možná děláš chyby, které ti v hubnutí brání. Tady máš deset důvodů, proč hubnutí nejde tak lehce, jak sis myslela....
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Díky za informace. Pro doplnění doporučuji přečíst ještě tento článek http://zdravotniradce.cz/proc-se-nam-nedari-zhubnout/
možńá..mělo by se jíst 5 krát denně
Já vám nevím, čím míň jím, tím je to horší. Občas zkusím nějakou dietu, chvíli to zabere, ale pak se to zas vrátí do původního stav nebo ještě zhorší. Kámoška mi teď říkala, že studovala nějaký článek, ve kterém se psalo o vlivu sauny na hubnutí. Veřejné obnažování není zrovna pro mě. Má nějaká z vás zkušenosti s domácími saunami na hubnutí? Nějaké jsem našla zde: http://www.zdravi-sport.cz/formatovani-postavy/zestihlujici-sauna/. Ovšem chtěla bych znát něčí zkušenost, ať zas nehážu peníze oknem.
u mně to je jak na houpačce,nahorů-dolů
Já dovedu večer sníst hodně banánů, nebo pomerančů či jablek – což je chyba. A opravdu mám vyzkoušeno, že když dobře spím, tak méně jím. Když mám problém se spánkem tak se více cpu. Něco bych mohla dát dolů, ale není to tak hrozné.
Já přibírám a hubnu naprosto nelogicky, takže po letech snažení už jsem to vzdala. Možná by mi pomohl nějaký odborník, ale to je zase o penězích.
Podařilo se mi zhubnout během předvánočního času až dosud vytoužená 3 kila. To vše jen díky aplikaci v telefonu, která mi počítá kalorie. Když chci zahřešit vložím potravinu do telefonu a vidím jestli mi to stojí za to.Můžu jíst prakticky vše, ale musím se krotit v množství. Bez této vychtávky jsem s těmi svými kily navíc bojovala bezvýsledně,ani sportem se nedařilo je sundat.Bylo to o tom, že jsem neměla představu o množství, tucích a sacharidech v potravinách.