Ovesné vločky od A do Z
30 fotografiíVše o hubnutí
Zařazením ovesných vloček do každodenního jídelníčku snadno pomůžete svému zdraví i štíhlé linii.
-
Spánek jako pomocník při hubnutí. Jen musíš vědět, v kolik hodin si jít lehnout
-
Kondom, sex na jednu noc a žvýkačka aneb Největší trapasy při pohovoru
-
-
Partnerské horoskopy: K Beranům přichází láska. Býci dořeší spory a Raci jsou šťastní
-
Týdenní horoskopy: Berani, jednejte. Býci, pozor na kolegy v práci. Raci, máte skvělé nápady
-
Jemná kynutá bábovka s rozinkami
2 hodiny středně těžké
-
Zábavný kvíz: Znáš hlavní města států celého světa? Otestuj své znalosti
-
1 hodina snadné
Čtěte dále
-
-
Láska na první pohled a na psí knížku
Komerční prezentace
Ekologické sprchování: Co to znamená a proč to praktikovat?
Komerční prezentace
Jak může pomoci fotovoltaika na střeše domu?
Komerční prezentace
Auto jako součást zdravého životního stylu? Jde to!
Komerční prezentace
Ovesné vločky mám také moc ráda, dokonce jsem je naučila jíst i své pubertální děti a nyní je to pro nás pochoutka, rohlík u nás na snídani nemá šanci. Pořád je to lepší volba než začít nezdravě od rána. Ale když je na oběd dobrý řízek, tak jde zdravá strava stranou, u mě už ne, ale u dětí ano. Ale proč ne, všeho s mírou – zdravé – nezdravé a pak je člověk spokojený.
vločky je dobré přidávat i do polévek, sekané a podobně
jedl jsem ovesné vločky každý den, když ksem posiloval. No tehdy jsem neměl jediný kaz. Od té doby mi odešly všechny stoličky a já mám těd pusu plnou amalgani. Takže pozor na zuby kdo je jí často. Pijte hodně mlika a hlavně je nechte pořádně změknout.
já si nastrouhám jablko,přidám bílý jogurt a skořici,někdy pár křupin.Kdo chce ten si to osladí.
já je zaliji horkou vodou,potom pridám med,jogurt(ochuceny nebo bílý),pak přidám co doma najdu-ovoce,rozinky,goji.
Ovesné vločky jsou dobré opravdu na zácpu,užívala jsem Psylium a byla s tím práce namáčet do vody,ještě navíc vypít další 3dcl vody,nuda.Ovesné vločky mě pomohly a dělám si je když ne každý den tak dvakrát v týdnu jako kaši ve vodě a pak přidám deci mléka,ovoce máslo a osladím,mám to místo nezdravých sušenek z obchodu.Zkuste je to zdravé a zasytí,mňam….
Já vločky snídám každý den. Pěkně je zaliju horkou vodou, nechám nabobtnat, přidám strouhané jablko trošku skořice a už si pochutnávám.
ja si snídani bez vloček nedokážu představit.
….u nás doma milujeme vločkovou polévku,když se dobře udělá nikdo nepozná z čeho je…a občas je šoupnu do karbanátků,mouku do buchet…
musím se přiznat , že je skoro vůbec nepoužívám
Neví tady někdo, jestli v Bebe sušenkách jsou ovesné vločky?