Femina.cz » Magazín » Hubnutí » Okurka – zelená bomba

Okurka – zelená bomba

Okurka – zelená bomba

Magazín: Hubnutí | autor: Renata Petříčková | vydáno 21. 08. 2008

Okurka je svojí typickou vůní symbolem jarních a letních večeří a obědů… co se vám vybaví, když se vůně nastrouhané okurky line kuchyní?


Dlouhý elektrolyt

Název, který snad není z říše jídla. Ale ano! Okurka je výborným zdrojem vody a minerálů a je jimi doslova nabita. Téměř stejně jako elektrolytický roztok pro sportovce.

V jejích 90% vody je množství draslíku, hořčíku, vápníku, sodíku, fosforu, křemíku, síry, vitamínu C, K, A a komplex vitamínů B.

Má také velký obsah vlákniny a velmi nízký obsah energie. Proto je velmi vhodná i při hubnutí.

Okurka jako léčivo

Okurka je navíc tím nejúčinnějším přírodním diuretikem, podporuje vylučování moči, a tak při konzumaci většího množství s tím musíte počítat...

Křemík a síra podporuje zdravý růst vlasů a z tohoto hlediska je vhodné okurku kombinovat také s mrkví, špenátem či hlávkovým salátem, tím vlasům a nehtům velmi prospějete. Sníží se tím jejich lámavost a vypadávání vlasů.

Snižuje ukládání kyseliny močové v těle, takže zlepšuje revmatické potíže. Vysoký obsah draslíku normalizuje krevní tlak.

Tradiční je působení na pleť

Známý je i její čisticí a stahující účinek na pleť, takže maska z okurkových plátků či jen potírání šťávou pomůže při nečisté pleti a rozšířených pórech. Ale okurková maska zlepší vzhled každého typu pleti.

Další články z rubriky

Komentáře (0)

Tento článek ještě nikdo nekomentoval.

Testy kosmetiky

Gliss Kur Šampón Ultimate Color

Gliss Kur Šampón Ultimate Color

Pro zářivý lesk vlasů...

Testy kosmetiky: Vlasová | vydáno 05. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Vodnář

06. 12. 2016 Horoskop Vodnář

Pokud tě šéf bude chtít vyslat na služební cestu a ty nebudeš chtít vyrazit, s klidem odmítni. Není to tak důležité, ... Celý horoskop

Karta dne

Smrt
Cokoliv tě trápí, máš velkou příležitost jednou provždy smést ze stolu, na nic již nečekej a začni jednat. Pusť se do odstraňování všech překážek, které ti stojí v ces...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Módní policie

TOPlist