Návod na dietní jídelníček

1 fotografieJak na dietní jídelníček

Co je zdravé stravování? Pro jednoho je to pouze bílé maso, celozrnné pečivo a spousta zeleniny, druhý si pod zdravým stravováním nedokáže představit nic jiného než striktní dodržování přísné vegetariánské stravy. Jak to tedy je?

Diskuze

3 komentáře

    Šárka

    Dietní jídelníček není třeba špatný, hlavně na večeři něco lehkého, ale držet dietu, jíst minimálně?to bych nezvládla. Jsem zvyklá se najíst, kdykoliv pocítím že mám hlad. Teď jsem sikoupila C.L.A. trioActiv a aby tento přípravek nepřišel nazmar, tak jsem začala jíst 5x denně, ale zdravě, sportovat 2x týdně a dostatečně pít a musím zaklepat…kila jdou dolů, po měsíci a půl mám 10kg dole:) takže úplně super:)

    s
    sllucka

    Teorie jednoduchá, praxe horší=)

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist