Nejdůležitější je zásadovost a důslednost a mnohým z nás chybí. Kolikrát si řekneme od zítřka začnu. Člověk je plný elánu, ale vydrží to chvilku. Nejdůležitější je si vše připravit třeba do krabiček a vydržet alespoň týden, potom je vyhráno a výsledky jsou vidět. Alepoň u mne to tak platí.
přesně tak, chce to opravdu chtít a ne se vymlouvat, že třeba na jídlo nemám čas. Zavedla jsem si krabičky, když jdu do práce, v tašce mám pořád kousky mrkve a celozrné pečivo. Když to jinak nejde, jdu po chodníku a u toho křoupu mrkev s rohlíkem.
Jak tak chodívám Pařížskou, jen občas si vzdychnu, protože tam fakt nenakupuju…;-) Ale líbí se mi tam stejně, protože za skly výkladních skříní se dějí barevné příběhy. A jedna značka v nich daleko předčí všechny ostatní. Celý článek
Komentáře
Hubnutí
Já piju velice mnoho a nejčastěji vodu z kohoutku a můžu říct, že se mi tím o to kilko snížila váha.
ReagovatTipy na štíhlý jídelníček
Nejdůležitější je zásadovost a důslednost a mnohým z nás chybí. Kolikrát si řekneme od zítřka začnu. Člověk je plný elánu, ale vydrží to chvilku. Nejdůležitější je si vše připravit třeba do krabiček a vydržet alespoň týden, potom je vyhráno a výsledky jsou vidět. Alepoň u mne to tak platí.
ReagovatRe: Tipy na štíhlý jídelníček
přesně tak, chce to opravdu chtít a ne se vymlouvat, že třeba na jídlo nemám čas. Zavedla jsem si krabičky, když jdu do práce, v tašce mám pořád kousky mrkve a celozrné pečivo. Když to jinak nejde, jdu po chodníku a u toho křoupu mrkev s rohlíkem.
Reagovat+
Polévka je grunt - to říkala už naše babi a při dietách je skvělá
Reagovat