Horoskopy lásky: Berany a Býky zasáhne Amorův šíp. Kdo si musí na lásku počkat?
Horoskopy na nový týden: Blíženci a Raci září štěstím, Berany zaskočí nabídka
Spánek jako pomocník při hubnutí. Jen musíš vědět, v kolik hodin si jít lehnout
Kondom, sex na jednu noc a žvýkačka aneb Největší trapasy při pohovoru
Partnerské horoskopy: K Beranům přichází láska. Býci dořeší spory a Raci jsou šťastní
Týdenní horoskopy: Berani, jednejte. Býci, pozor na kolegy v práci. Raci, máte skvělé nápady
Jemná kynutá bábovka s rozinkami
2 hodiny středně těžké
Vše o hubnutí
Začala jste hubnout, kila šla dolů bez problému, motivace byla obrovská. A najednou rána z čistého nebe – ručička váhy se najednou nechce pohnout! Kde je chyba? Příčin může být několik, většinou je to špatně nastavený redukční režim, někdy třeba hormonální...
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
díky za radu, ubírám cvičení, honila jsem se 6x týdně, zkusím ubrat na 3x.
V případě zastavenýho hubnutí se doporučuje pít víc tekutin .. takže je dobré hlídat si denní příjem vody. Nejlepší je kupovat si třeba aquilu- má málo sodíku, takže nezadržujete vodu v těle .. a tam si krásně hlídáte kolik vypijete.. když si dáte dvě aquila 1, 5 litru denně tak krásně víte, že ste vypili tři litry 🙂 a je to v pořádku.. pak byste měli hubnout mnohem snáz, rozproudíte látkovou výměnu a hubnutí jde jako po másle.,. v případě že ne, tak je možné, že je něco v nepořádku ..
no, s tou antikoncepcí jsem to nevěděla 🙂 nebo s tou ovulací 🙂
moc hezky napsany clanecek 🙂 jsem zase o něco víc chytřejší 🙂
Já už radši žádné diety neřeším, nemá to žádnou cenu:)
Myslím si, že nejlepší je cvičit a střídmě jíst a ne to dohnat tak daleko.
nepřejídejte se, choďte na procházky a nemusíte držet žádné diety 🙂
Nevažte se každý den,pokud váha nejde nahoru je to dobré,jinak nastává tzv,jojo efekt a můžete začít znova.Není důležité za krátkou dobu shodit co nejvíce kilo,za měsíc stačí 2 kg,abychom nenabírali zpět
že se zastavilo vaše hubnutí je asi tím, že se denně kontrolujete na váze, ale to nejde tak rychle
Stačí sledovat pořad jste to,co jíte.
myslím , že při každé dietě se váha zastaví ve chvíli , kdy si na ni tělo zvykne – chce to přečkat a pokračovat !
Také se mi váha zastavila a nemůžu s tím hnout.
musí se i přestat chvíli pak zase se může začít hubnout znova
U mě se hubnutí zastavilo už tak před deseti lety a vůbec mi to neva.