prejidani.jpg

Hubnutí: Řekněte STOP večernímu přejídání

Vše o hubnutí

Je deset večer, ale vaše chuťové buňky začínají být opět aktivní, i když jste si dopřáli řádnou večeři. Vstanete, uděláte nájezd na ledničku a vymetete vše, co v ní je. Poznáváte se? Udělejte STOP večernímu přejídání jednou provždy. Poradíme...

Diskuze

7 komentářů

    g
    gustawka

    Odolávam

    x
    xxkouckaxx

    když ono večer tak chutná !

    g
    glady

    večerní přejídíní je pro mně velký problém…po celodenním shonu,zasednu k TV a dávám si něco dobrého…

    l
    lucik21

    já si jídlo dělím rovnoměrně, ráno se najím více a večer méně

    p
    pepina

    S tou snídaní na tom asi něco bude.Dobře,od zítra začnu snídat.

    s
    Sylfida

    To včasné vyčištění zubů funguje docela spolehlivě 🙂 Ale s kručícím žaludkem se taky spát nedá.

    v
    viki11

    Řekněte STOP večernímu přejídání je hezky a poučně napsaný článek. Vše o hubnutí je uloženo v hlavně, tělo si řekne co potřebuje, chce to jen ho poslouchat.

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist