Femina.cz » Magazín » Hubnutí » Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den jedenáctý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den jedenáctý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den jedenáctý

Magazín: Hubnutí | autor: Monča | vydáno 19. 01. 2014

Dneska mám takovou malinkou krizi. Dostala jsem chuť i na jídla, která běžně ani nejím. Do mekáče nechodím, protože je to moc přesolené a člověk moc neví, co jí, ale zavoněly ke mně hranolky, když jsem ho míjela a přísahám, že jsem cítila jejich chuť na jazyku. Ale jedeme dááál!

Co nás dnes čeká:

Snídaně: BIO bílý jogurt + mandle + med + skořice

Oběd: fazolové lusky + vajíčko

Večeře: červená řepa s ořechy a sušenými švestkami

Dneska opět cítím nával energie a mám fakt radost z napnuté pleti ve tváři. Ono je asi opravdu na tváři vidět, co jíme. Pokud se potýkáte s různými pupínky a máte pocit, že se vám kůže špatně hojí, zkuste se podívat na skladbu jídla a více pijte. Voda je nedoceněný zázrak. Možná namítnete, že  nemůžete pít vodu bez chuti (což často slyším od kolegyň, které se prolévají ochucenými bublinkovými nápoji). Kupte si velký skleněný džbánek, nakrájejte do něj kousky pomeranče, citron, limetku a zalijte vodou. Můžete přidat i pár lístků máty. Nechte chvilku odstát, aby ovoce pustilo šťávu a upíjejte. Budete mít aspoň přehled, jaký máte denní pitný režim.

Novoroční předsevzetí je výhodný byznys! Kdo na nás vydělává?

Novoroční předsevzetí je výhodný byznys! Kdo na nás vydělává?

Letos zhubnu. Taky přestanu kouřit. Jo a ještě začnu běhat - konečně. Taky jste si dali nějaké to...

 

Snídaně byla úžasná, oběd nic moc a na večeři bych vás chtěla upozornit. Červená řepa  s ořechy, sušenými švestkami a česnekem…no prý to přivítají dámy se zpomalenou peristaltikou střev. Já jsem se opravdu snažila, ale víc než 3 lžíce jsem do sebe nedostala. Pokud se ještě jednou toto jídlo objeví, vyměním ho za běžný řepový salát. Tohle jsem bez lítosti vyhodila. A jak jsem zjistila ve svém okolí, nebyla jsem jediná.

Tak zas zítra

Pa Monča

Foto: Profimedia.cz

Další články z rubriky

Komentáře (2)

Datum Autor Nadpis
19. 01. 2014 lucik21 ... (reakcí: 0)
19. 01. 2014 Bobina1 - (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Rimmel Rtěnka s matným efektem The Only 1 Matte

Rimmel Rtěnka s matným efektem The Only 1 Matte

Dodává příjemný pocit hydratace...

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 24. 02. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Střelec

24. 02. 2017 Horoskop Střelec

Zaměř se na své tělo a zamysli se, jakou stravu přijímáš. Nezapomínej, že i malá plíseň může znamenat zdravotní probl... Celý horoskop

Karta dne

Věž
Těžký a náročný den můžeš využít ve svůj prospěch. Může se stát, že se s velkou rychlostí zhroutí něco, co ti již dlouho nesloužilo. Je to nutné ke tvému vývoji, nebra...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

PMS, hubnutí i průšvihy aneb Nový týden n...

Taky tak ráda soudíš všechny ty, kterým se povede nějaký kolosální průšvih? A je úplně jedno, jestli jde o nevěru, ka...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist