Femina.cz » Magazín » Hubnutí » Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den jedenáctý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den jedenáctý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den jedenáctý

Magazín: Hubnutí | autor: Monča | vydáno 19. 01. 2014

Dneska mám takovou malinkou krizi. Dostala jsem chuť i na jídla, která běžně ani nejím. Do mekáče nechodím, protože je to moc přesolené a člověk moc neví, co jí, ale zavoněly ke mně hranolky, když jsem ho míjela a přísahám, že jsem cítila jejich chuť na jazyku. Ale jedeme dááál!

Co nás dnes čeká:

Snídaně: BIO bílý jogurt + mandle + med + skořice

Oběd: fazolové lusky + vajíčko

Večeře: červená řepa s ořechy a sušenými švestkami

Dneska opět cítím nával energie a mám fakt radost z napnuté pleti ve tváři. Ono je asi opravdu na tváři vidět, co jíme. Pokud se potýkáte s různými pupínky a máte pocit, že se vám kůže špatně hojí, zkuste se podívat na skladbu jídla a více pijte. Voda je nedoceněný zázrak. Možná namítnete, že  nemůžete pít vodu bez chuti (což často slyším od kolegyň, které se prolévají ochucenými bublinkovými nápoji). Kupte si velký skleněný džbánek, nakrájejte do něj kousky pomeranče, citron, limetku a zalijte vodou. Můžete přidat i pár lístků máty. Nechte chvilku odstát, aby ovoce pustilo šťávu a upíjejte. Budete mít aspoň přehled, jaký máte denní pitný režim.

Novoroční předsevzetí je výhodný byznys! Kdo na nás vydělává?

Novoroční předsevzetí je výhodný byznys! Kdo na nás vydělává?

Letos zhubnu. Taky přestanu kouřit. Jo a ještě začnu běhat - konečně. Taky jste si dali nějaké to...

 

Snídaně byla úžasná, oběd nic moc a na večeři bych vás chtěla upozornit. Červená řepa  s ořechy, sušenými švestkami a česnekem…no prý to přivítají dámy se zpomalenou peristaltikou střev. Já jsem se opravdu snažila, ale víc než 3 lžíce jsem do sebe nedostala. Pokud se ještě jednou toto jídlo objeví, vyměním ho za běžný řepový salát. Tohle jsem bez lítosti vyhodila. A jak jsem zjistila ve svém okolí, nebyla jsem jediná.

Tak zas zítra

Pa Monča

Foto: Profimedia.cz

Další články z rubriky

Komentáře (2)

Datum Autor Nadpis
19. 01. 2014 lucik21 ... (reakcí: 0)
19. 01. 2014 Bobina1 - (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Eucerin Krém na nohy UreaRepair Plus 10%

Eucerin Krém na nohy UreaRepair Plus 10%

Pro zdravou pokožku nohou a krásná chodidla!

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 24. 03. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Váhy

25. 03. 2017 Horoskop Váhy

Pokud jsi měla spory se sousedy, dnes se jako mávnutím kouzelného proutku vyřeší vše k oboustranné spokojenosti. Na z... Celý horoskop

Karta dne

Paže pohárů
Někdo ve tvém okolí ti v pravý čas podá pomocnou ruku, stačí ji přijmout a dovolit, aby tě zachránil od strachu a pocitů viny. Blíží se k tobě nová láska nebo probuzen...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Femina v novém kabátku

Nový týden je tady a s ním také konečně po dlouhé zimě oficiálně přichází jaro. Také už se nemůžeš dočkat, až se přír...

Celý článek

Módní policie

TOPlist