Femina.cz » Magazín » Hubnutí » Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den jedenáctý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den jedenáctý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den jedenáctý

Magazín: Hubnutí | autor: Monča | vydáno 19. 01. 2014

Dneska mám takovou malinkou krizi. Dostala jsem chuť i na jídla, která běžně ani nejím. Do mekáče nechodím, protože je to moc přesolené a člověk moc neví, co jí, ale zavoněly ke mně hranolky, když jsem ho míjela a přísahám, že jsem cítila jejich chuť na jazyku. Ale jedeme dááál!

Co nás dnes čeká:

Snídaně: BIO bílý jogurt + mandle + med + skořice

Oběd: fazolové lusky + vajíčko

Večeře: červená řepa s ořechy a sušenými švestkami

Dneska opět cítím nával energie a mám fakt radost z napnuté pleti ve tváři. Ono je asi opravdu na tváři vidět, co jíme. Pokud se potýkáte s různými pupínky a máte pocit, že se vám kůže špatně hojí, zkuste se podívat na skladbu jídla a více pijte. Voda je nedoceněný zázrak. Možná namítnete, že  nemůžete pít vodu bez chuti (což často slyším od kolegyň, které se prolévají ochucenými bublinkovými nápoji). Kupte si velký skleněný džbánek, nakrájejte do něj kousky pomeranče, citron, limetku a zalijte vodou. Můžete přidat i pár lístků máty. Nechte chvilku odstát, aby ovoce pustilo šťávu a upíjejte. Budete mít aspoň přehled, jaký máte denní pitný režim.

Novoroční předsevzetí je výhodný byznys! Kdo na nás vydělává?

Novoroční předsevzetí je výhodný byznys! Kdo na nás vydělává?

Letos zhubnu. Taky přestanu kouřit. Jo a ještě začnu běhat - konečně. Taky jste si dali nějaké to...

 

Snídaně byla úžasná, oběd nic moc a na večeři bych vás chtěla upozornit. Červená řepa  s ořechy, sušenými švestkami a česnekem…no prý to přivítají dámy se zpomalenou peristaltikou střev. Já jsem se opravdu snažila, ale víc než 3 lžíce jsem do sebe nedostala. Pokud se ještě jednou toto jídlo objeví, vyměním ho za běžný řepový salát. Tohle jsem bez lítosti vyhodila. A jak jsem zjistila ve svém okolí, nebyla jsem jediná.

Tak zas zítra

Pa Monča

Foto: Profimedia.cz

Další články z rubriky

Komentáře (2)

Datum Autor Nadpis
19. 01. 2014 lucik21 ... (reakcí: 0)
19. 01. 2014 Bobina1 - (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Goldwell Lak na vlasy pro objem Stylesign Volume

Goldwell Lak na vlasy pro objem Stylesign Volume

Maximální fixace a dlouhotrvající objem!

Testy kosmetiky: Vlasová | vydáno 09. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Váhy

09. 12. 2016 Horoskop Váhy

Už jako malou tě učili, že hlavou zeď neprorazíš, ale ty máš pořád potřebu zkoušet měnit věci, které změnit nejdou. D... Celý horoskop

Karta dne

Císař
Situace, kterou právě nyní řešíš, bude potřebovat logické myšlení, které je spíš vlastní mužům. Bylo by dobré, abys využila veškerou sílu a energii na dořešení a nebál...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Stojí za hřích

Bydlete lépe s Living.cz

TOPlist