Femina.cz » Magazín » Hubnutí » Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den dvacátý pátý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den dvacátý pátý

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den dvacátý pátý

Magazín: Hubnutí | autor: Monča | vydáno 02. 02. 2014

Tak dneska ukončila Mačingovku moje vzdálená sestřenice. Ani jsem nevěděla, že ji drží, ale volala mi, že čte články a že u nich v práci to drží děvčata dohromady a také si navzájem vaří jídla. Což mi přijde jako super nápad.

Prý se všechny podporovaly a také ušetřily čas, právě proto, že si navzájem pomáhaly s vařením. Také si udělaly v kanceláři tabulku, ve které uvedly startovní váhu a míry a vysněný výsledek. Slíbily si, že se změří a zváží až po skončení.

Moje sestřenice zhubla 4 kg, ale v pase šla dolu o 17 centimetrů !!! Boky o 9 cm a co se týká prsou, tak jí zůstala!! Její kolegyně jsou na tom podobně. Nejvíce zhubly 11 kilo a nejmíň 2 kila. Rozpětí centimetrů okolo pasu je 6 – 17 centimetrů.

Sestřenice se mi přiznala, že to trošku flákala. Teda jídelníček dodržovala, ale pila kávu s mlékem 2x denně, místo brokolice a fazolových lusků s česnekem si dávala to, co jí zbylo – buď perkelt, prokládanou cuketu nebo polévky. Takže pokud jste maličko švindlovaly, tak se nebojte. Určitě to vyjde.

Laura Linney porodila ve 49 letech první dítě. Těhotenství tajila!

Laura Linney porodila ve 49 letech první dítě. Těhotenství tajila!

Oznámení, že Laura Linney porodila, překvapilo celý svět. Nikdo ji totiž předtím neviděl s těhote...

A my ale ještě pořád frčíme dál, takže co nás dneska čeká:

Snídaně: mrkev + jablko…..

Oběd: salát z červené řepy + smažená krůtí prsa obalená ve vlašských oříškách

Večeře: salát z červené řepy + tuňák

Autorka tvrdí, že bychom si měli maso obalovat v oříšcích nebo mandlích. Klasický trojobal prý v žaludku kvasí několik hodin, než se začne trávit. Takto upravené maso mi chutná, ale na řízek prostě bohužel nedám dopustit. Nebudu ho jíst často, ale jednou za měsíc si ho vychutnám, to vím… Ach jo….:-)

Pa Monča

Foto: Profimedia.cz

Další články z rubriky

Komentáře (4)

Datum Autor Nadpis
05. 02. 2014 Helena Mačingova (reakcí: 0)
03. 02. 2014 glady ... (reakcí: 0)
02. 02. 2014 lucik21 ... (reakcí: 0)
02. 02. 2014 Bobina1 - (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Astor Omlazující korektor 3v1 Lift Me Up

Astor Omlazující korektor 3v1 Lift Me Up

Stroj času pro vaši pleť!

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 02. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Lev

03. 12. 2016 Horoskop Lev

Řešíš v poslední době situaci a máš pocit, že nemá východisko. Ale když na chvilku poodstoupíš a nebudeš se snažit vě... Celý horoskop

Karta dne

Paže pohárů
Máš před sebou úžasný den naplněný krásnými city, radostí a láskou. Setkání s dávným přítelem ti velmi příjemně změní pohled na život. Dávej pozor v případě, že jsi za...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Šikana, zlozvyky i rozchody aneb Nový týd...

No, podle nadpisu to nevypadá na moc veselý první adventní týden na Femině, ale rozhodně se nemusíš bát. Zas tak drsn...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist