Horoskopy lásky: Berany a Býky zasáhne Amorův šíp. Kdo si musí na lásku počkat?
Horoskopy na nový týden: Blíženci a Raci září štěstím, Berany zaskočí nabídka
Spánek jako pomocník při hubnutí. Jen musíš vědět, v kolik hodin si jít lehnout
Kondom, sex na jednu noc a žvýkačka aneb Největší trapasy při pohovoru
Partnerské horoskopy: K Beranům přichází láska. Býci dořeší spory a Raci jsou šťastní
Jak na dietní jídelníček
Sezóna plavek je sice za námi, ale před námi maraton podzimního přejídání. Jak si udržet štíhlou postavu nebo ještě shodit nějaké to kilo? Máme pro tebe vzorový jídelníček.
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Mám jídelníček dle P. Havlíčka a naprosto dokonale sedí.
Musím vyzkoušet
cely den studene jidlo a nakonec se nadlabnout? u vyzivoveho poradce mi to rikali presne naopak, rano se nadlabnout a vecer si dat zeleninku. a rano si dat hlavne neco s vlakninou
Raději být spokojený a najezený, než hladový a protivný.
Při tomto stravování bych šílela hlady a to jím docela málo a zdravě!To kdyby četla dietoložka Iva Málková nebo Cajthamlová tak by to s nimi seklo!
Když už se teda člověk omezuje v sacharidech, měl by do sebe dostat aspoň bílkoviny. Ty sice ve vajíčku jsou, ale málo. I v zelenině jich je málo. Kde máte maso? Třeba kuřecí prsa, ta jsou naprosto ideální k obědu, k tomu zeleninová příloha. A ne jen zelenina 😀 Na tom se nedá přežít dlouhodobě..
Tohle je největší blbost, kterou jsem kdy četla. Na snádani dvě vejce a borůvky? No tak to je leda tak pro modelku, která má žaludek velikost golfového míčku. S tímhle si tak zadělat na zdravotní problémy a zpomalený metabolismus.
Četla jsem článek, kde autorka spíše říkala, že je pro tělo lepší půst během dne, takže když se člověk nenasnídá nic se neděje.
Nejenom že tam jsou psané nesmysly, ale autor si v některých „radách“ dokonce protiřečí. Je však pravda, že jde jen o článek, který má spíše pobavit, než odborně poradit…
všechny rady na hubnutí znám, ale tzo uvedení do praxe je je horší….