Dietní tip: Sojový nápoj

Dietní tip: Sojový nápoj

1 fotografií

Jestli vám také kravské mléko nechutná nebo ho prostě potřebujete v rámci diety nejlépe úplně odstranit ze svého jídelníčku, zkuste ho nahradit sojovým nápojem.

Nápoj Alpro soya Natural dokáže nahradit mléko ve většině pokrmů. Na sojovém nápoji si můžete pochutnávat jak samostatně, tak se hodí i na vaření.

Sojový nápoj má stoprocentní rostlinný původ. Je obohacený o vápník a vitaminy A, B, D, E. A jeho součástí jsou také Omega 3 a Omega 6 mastné kyseliny. Neobsahuje chemické konzervanty, barviva ani umělá sladidla. A také je významným zdrojem bílkovin a obsahuje také draslík, fosfor, magnesium, vápník, vitamin B, železo a zinek. Co v jedné takové krabičce všechno nenajdete. :-)

A jestli se bojíte sojové příchutě, vyzkoušejte ho nejdříve třeba s ovocem jako koktejl:

Koktejl s ovocem

Zapojte fantazii a připravte si doma jednoduchý koktejl.

Suroviny:
100 ml Alpro soya Light (variace: Alpro Soya Natural)
½ banánu
1 kávovou lžičku medu
100 g čerstvého ovoce (jahody, borůvky, maliny…)

Příprava:
Do mixéru nalijeme Alpro soya Light, přidáme na kousky nakrájený banán, med a čerstvé ovoce. Vše dobře rozmixujeme a naléváme do sklenice s ledem. Pak už jen zbývá pohodlně se usadit a vychutnat si lahodný nápoj.