Spánek jako pomocník při hubnutí. Jen musíš vědět, v kolik hodin si jít lehnout
Kondom, sex na jednu noc a žvýkačka aneb Největší trapasy při pohovoru
Partnerské horoskopy: K Beranům přichází láska. Býci dořeší spory a Raci jsou šťastní
Týdenní horoskopy: Berani, jednejte. Býci, pozor na kolegy v práci. Raci, máte skvělé nápady
Jemná kynutá bábovka s rozinkami
2 hodiny středně těžké
Zábavný kvíz: Znáš hlavní města států celého světa? Otestuj své znalosti
1 hodina snadné
Vše o hubnutí
Nemusíte investovat velké peníze do nepříliš účinných a navíc zhusta nezdravých hubnoucích preparátů. Kila můžete shodit také díky potravinám, které lze koupit v běžné síti supermarketů.
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Ja tomuhle moc neverim,podle me at se ji co chce,clovek nezhubne,kdyz neni dostatek pohybu.
Nezmenšia sa mi po takejto diete kozy ??? 😛
Zhubnout prostřednictvím potravin se určitě dá, ale je nutné si je nějak sestavit a mít přehled o jejich poměrech vzhledem k individuálním dispozicím. Nestačí jen říct co je na co dobré, když člověk neví kolik toho může a jak často. Pokud byste měli zájem o radu týkající se výživy, můžete se na nás bezplatně obrátit na http://pomocnik.zdravisusmevem.cz/
Adéla Knotová, ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o.
Já mám takovéto články moc ráda o potravinách, neboť mě vždycky inspirují.
já zase slyšela, že si máme dát na co máme chuť, amozřejmě ne ve velkém množství
Skořice a mentolové bonbony mne překvapily.
Denně 200 gramů borůvek a kde je brát?
Hm,tu skořici slyším poprvé,ale je fakt,bez nějakého pohybu to je marné.
Jo jo určitě po nich zhubnu. 😀 třeba bych mohla celý týden jíst skořici a budu hubenější. 😀 Ale s tím jogurtem by to mohlo být dobré. Já si teda dávám skořici jenom do štrudlu a do těstovin s cukrem. 😀
No já jím tedy hodně ovoce i zeleniny.Hlavně mrkev, no a pak sezónní ovoce.Každé ráno snídám bílý jogurt.Udělala jsem si směs- vločky, sezamová semínka, loupanou slunečnici a jen trošku rozinek.To si nasypu do jogurtu.Taky se snažím 2x týdně cvičit.
pořád dokola: dvanáct potravin, po kterých zhubnete, 10 potravin, po kterých zaručeně zhubnete atd. Liší se to jen číslovkama a jinak to jsou ty samé nesmysly.
je blbost, je potřeba zvednout zadek a něco dělat! 🙂