Femina.cz » Magazín » Cestování » Dovolená: Jak se bránit na cestách nákazám?

Dovolená: Jak se bránit na cestách nákazám?

Dovolená: Jak se bránit na cestách nákazám?

Magazín: Cestování | autor: Korzo | vydáno 03. 12. 2008

Pokud se chystáte na zimní dovolenou v teplých krajích, buďte během cesty opatrní. Po několikahodinové cestě v letadle můžete své volné dny strávit místo na pláži v posteli. V tom lepším případě.


O tom, jak nebezpečné může být cestování pro naše zdraví, se už roky zajímá doktor Mark Gendreau. "Nebezpečí přenosu infekčních chorob se zvyšuje v uzavřených prostorách a to hlavně během zimních měsíců, kdy je zvýšená aktivita respiračních virů," říká Gendreau a dodává: "Bacily zkrátka rády cestují letadlem, kde jsou lidé namačkaní jako sardinky."

Nejsou to plané obavy. V roce 1994 nakazila žena cestující z Chicaga do Honolulu nejméně 6 lidí tuberkulózou. Před pěti lety zase onemocnělo 22 lidí ptačí chřipkou, když se v letadle nakazili od bacilonosiče, který neměl žádné příznaky této choroby. Gendreau proto doporučuje dodržovat pět zásad, kterými se během cesty můžeme proti nákaze bránit:

► V letadle si pokud možno sedejte dopředu. U komerčních letů je ventilace v přední části kabiny účinnější.
► Během letu nepijte čaj ani kávu. Nádrže na vodu, z nichž se vaří, nebývají čisté.
► Obzvláště dbejte na mytí rukou po použití toalety. Jeden záchod navštíví během středně dlouhého letu v průměru 50 cestujících, u nízkorozpočtových letů je jich dokonce 75.
► Ruce si myjte i po vystoupení z eskalátoru - pohyblivé pásy jsou líhní mikrobů. Stejně tak po použití bankomatu.
► Myjte si ruce před každým jídlem.

Čisté ruce jsou nejdůležitější, abyste zůstali na cestách zdraví, pokud se mnoho hodin pohybujete v prostředí, kde jsou s vámi stovky dalších lidí. Na cestách jsou velmi praktické vlhčené desinfekční ubrousky, které vám v případě potřeby nahradí tekoucí vodu a mýdlo.

Další články z rubriky

Komentáře (13)

Datum Autor Nadpis
18. 08. 2012 krockovapavla :) (reakcí: 0)
16. 08. 2011 helenadon nemoc (reakcí: 0)
02. 08. 2011 evik56 bacily (reakcí: 0)
09. 07. 2011 amnoroc dovolená (reakcí: 0)
07. 07. 2011 ladouch - (reakcí: 0)
01. 07. 2011 xxkarelxx kk (reakcí: 0)
01. 07. 2011 xxkarelxx kk (reakcí: 0)
23. 06. 2011 vlastimic co když (reakcí: 0)
22. 06. 2011 vercatom když (reakcí: 0)
21. 06. 2011 vivi100 choroby (reakcí: 0)
19. 06. 2011 brontik dovolená (reakcí: 0)
16. 06. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
16. 06. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Gliss Kur Šampón Ultimate Color

Gliss Kur Šampón Ultimate Color

Pro zářivý lesk vlasů...

Testy kosmetiky: Vlasová | vydáno 05. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Váhy

06. 12. 2016 Horoskop Váhy

Pracovní záležitosti, které ti nedávaly spát, se jakoby mávnutím kouzelného proutku vyřeší a tebe čeká navíc buď pový... Celý horoskop

Karta dne

Smrt
Cokoliv tě trápí, máš velkou příležitost jednou provždy smést ze stolu, na nic již nečekej a začni jednat. Pusť se do odstraňování všech překážek, které ti stojí v ces...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Módní policie

TOPlist