Hubnete? Nechte si poradit od dietologa celebrit a vyzkoušejte hvězdný recept
Vše o hubnutí
Navždy zajatá touhou zhubnout. Znáte ten pocit, kdy máte neodolatelnou chuť na něco dobrého a zároveň víte, že si později budete zhřešení vyčítat? Spousta žen žije v začarovaném kruhu: mlsání, odepírání, mlsání, odepírání... Přičemž vždy se trápí pár...
Vyzkouším
O hubnutí už toho bylo napsáno velmi mnoho.Osobně si myslím, že na každého platí jiná metoda.
Kvalita potravin se v dnešní době těžko hledá, věci jsou z dovozu, ovoce a zelenina bez vitamínů napíchané chemií… vlastně, všechno je samá chemie, už i v čokoládě najdeme leštící směsy.. Ale něco jíst musíme. Proto je podle mě nejdůležitější jíst pravidelně a pravidelně se u toho detoxikovat a pít dostatek vody!!!
Já se taky nestresuji. Má váha je přiměřená.
tak tohle mě netrápí, dietu nedržím a dávám si na co mám chuť, je pravda, že mám i dostatek pohybu